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運動指導者派遣します

綾部市内の各団体様に向けての出張運動指導を随時受け付けています165.png

現在、赤ちゃんから高齢者まで、様々な場所での運動指導を、年間のべ110件の依頼をいただいています110.png
高齢者サロンでは、転倒防止体操や、脳トレ。

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小学生には、体を元気よく動かす体操。


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子育て期真っ只中のママさん達には、エアロビクスやヨガ。
赤ちゃんや小さなお子様向けには親子リズム体操。

ご希望の運動を提供します177.png


各団体様、年間3回まで、1時間無料で運動指導にお伺いできます169.png
予約制で先着なので、ご希望の日時に添えない場合もありますので、ご予約はお早めに173.png
健康づくりのお手伝いは、あやべ健康プラザまで101.png






by suimu-ayabe | 2019-06-14 21:08

にのくにまつりでHIPHOPスクール生がダンス発表しました。

4月29日に行われたにのくにまつりにあやべ健康プラザのHIPHOPスクールの生徒が参加し、カッコいいダンスを披露しました113.png
みんなの頑張りをご覧ください!
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HIPHOPダンススクールは
毎週火曜日にあやべ健康プラザの第2スタジオにて開催中173.png
年中・年長クラス・・・16:30~17:15
小学生クラス・・・17:30~18:30
中、高、一般・・・19:00~21:00
ブレイクダンス・・・20:00~21:00

事前予約で、見学・体験もできます165.png
ぜひ一度体験してみてください101.png




by suimu-ayabe | 2019-05-02 14:05

4月のベビーちゃんたち(*^▽^*)

4月のベビーちゃんたちの様子です179.png
土曜日はフリー利用なので、パパママ以外にもお姉ちゃんや妹ちゃんも一緒にプールを楽しんでいただけます。
みんなでニコニコわいわい楽しくお水の中でお遊びできます(*'▽')
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パパと一緒に遊ぶのも楽しいね113.png

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おもちゃで遊ぶのも大好き162.png
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スイミング大好き!
まだまだプールで遊びたくて、お着替えしてもビニールプールにはいってしまいました153.png
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4月に1歳を迎えました(≧▽≦)
おめでとう177.png
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4月もみんな元気にプールに来てくれてありがとう101.png
5月もいっぱい楽しもうね♪174.png







by suimu-ayabe | 2019-04-30 15:21

GWのスタジオプログラムです(^^)/

10連休がはじまりました✨
スタジオプラグラムも、内容や時間に変更があります。
お間違えの無いようにご確認よろしくお願い致します。
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寒暖差の激しい気候が続いていますので、
体調管理もしつつ楽しい連休をお過ごしください(⌒∇⌒)

by suimu-ayabe | 2019-04-29 10:54

ベビースイミング♪

ぽかぽか陽気の今日はベビースイミングの3月度最後のレッスンでした(⌒∇⌒)
今日で卒業のお友達も一緒に、みんなで楽しくプールです♪
ベビーちゃん達はほんと可愛くて癒しですね(*´ω`)
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「癒し」

のひと時を、私も楽しませていただきました。
みずきコーチが退職され、また、ベビースイミングに戻ってきましたゆみコーチですが、
これからも沢山のベビーちゃんとお母さんお父さんと楽しい時間を作っていきたいと思います(^^)/

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体験レッスンも随時受付中♪
お電話にてお問い合わせください(^◇^)


by suimu-ayabe | 2019-03-26 13:29

2018クリスマス特プロ開催

今日はあやべ健康プラザで、「クリスマス特プロ」が開催されました(^▽^)/
土曜日にもかかわらず、とってもたくさんの方々に参加していただき、
もりあがりました。

では、レッスンの様子をご覧ください。

まずは『大極舞』
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ゆっくりとしたうごきのなかでも、しっかりと体を使い、じんわりと汗がでます。
当施設では、初公開のレッスンでした(⌒∇⌒)
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2つ目は、やっぱり『DISCO WORLD』☆彡
毎度お馴染みの3名で盛り上げていただきました(((o(*゚▽゚*)o)))
左から、西村IR,大槻IR,坂上IRです♪
今回もキラキラ衣装です★

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70年代、80年代のDISCOサウンドで、めちゃ盛り上がりましたヾ(*´∀`*)ノ
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3つ目は、『天空大河』
こちらも、当施設初公開!!
空手の、型、をイメージさせるような、力強い動き!
とってもかっこよかったです( `ー´)ノ


4つ目は『ダンスエアロ』
クリスマスソングに合わせて、ダンス(^^♪
ノリノリで、イエーイ!とこちらもとっても楽しいレッスンでした。

そして、最後は『ヨガ』
安定の、山下IR。
今日は素敵な衣装でレッスンをして下さいました。
たくさん動いた体に、山下IRの声が染みわたり、疲れも、癒されます。
平日会員様も、たくさん参加していただき、本当にありがとうございました(o^―^o)
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さてさて、今年もたくさんのクリスマス衣装で参加していただき、
スタジオ内はクリスマスムード全開でした!
皆さんが、思い思いの衣装を身にまとい、参加していただき、とてもうれしかったです。
一部ですが、ご紹介します。
いつもスタジオを盛り上げていただき、ありがとうございます(#^^#)
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インストラクターの先生方も、たくさんたくさん盛り上げていただき、感謝感謝です(´;ω;`)ウッ…
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皆様、本当にありがとうございました。
































































by suimu-ayabe | 2018-12-22 23:18

★クリスマス特別プログラム開催します★

12/22(土曜日)にスタジオレッスン、クリスマス特別プログラムをかいさいします(^-^)
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土曜日ですが、
平日会員様も無料で参加OK!
もちろん、ナイト会員様も利用OK!ただし、利用料¥200が必要になります。


今回は、当施設初公開のレッスンもあります♪
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ビジターさんも、LINE登録をしていただいてたら、¥540で参加できます♪



あやべ健康プラザで、クリスマスを楽しみましょう(*'▽')

by suimu-ayabe | 2018-12-04 15:07

水泳大会⑤

午後の部も無事終了です(*^◯^*)
子どもから大人まで
たくさんの方に参加していただきました((o(^∇^)o))
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by suimu-ayabe | 2018-11-04 17:14

水泳大会④

前半の部終了しました(^-^)
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バタ足競走、クロール、背泳ぎ。
みんないっぱい頑張りました((o(^∇^)o))






by suimu-ayabe | 2018-11-04 13:22

水泳大会③

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始まりましたーーーーー!
障害物競走です(*^◯^*)

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by suimu-ayabe | 2018-11-04 11:32